「海外留学に憧れるけれど、お金がないから無理かもしれない…」そう感じていませんか?留学したいけどお金がないという悩みは、高校生や大学生、さらにはキャリアアップを目指す社会人留学を考える多くの方にとって、非常に大きな壁となっています。特に、親に申し訳ないという気持ちから留学を諦めかけていたり、留学費用に頭を悩ませていたりするご家庭も少なくないでしょう。
しかし、結論から言うと、経済的な理由だけで留学を諦める必要は全くありません。現代では、留学費用を格段に安く行く方法が数多く存在します。例えば、返済不要の奨学金や助成金の制度は年々充実していますし、現地で働きながら学べるワーキングホリデーも人気の選択肢です。また、出発前の資金準備として短期間で集中して稼げるリゾートバイトという手段や、費用を抑えつつ手厚いサポートが受けられる留学エージェントを賢く活用する方法もあります。
この記事では、お金がなくても留学の夢を実現するための具体的なノウハウを、あらゆる角度から徹底的に解説していきます。
- 留学費用を大幅に抑える具体的な方法
- 返済不要も狙える奨学金や助成金の探し方
- 学生や社会人など立場別の最適な留学プラン
- 資金ゼロの状態から留学を実現するためのステップ
お金がないけど留学したい時の資金計画

- 留学したいけどお金がないという悩み
- 高校生が今からできる留学への準備
- 大学生に有利な留学の選択肢とは
- キャリアに繋がる社会人留学の計画法
- 語学留学を検討する際の資金計画
- 親に申し訳ないと諦める前にできること
留学したいけどお金がないという悩み
「海外で学びたい」という強い気持ちがありながら、「でも、お金がない」という現実的な問題に直面し、一歩を踏み出せずにいる方は非常に多いです。留学には学費や渡航費、現地での生活費など、まとまった資金が必要になるため、経済的な不安が夢の実現を阻む最大の障壁となることは否定できません。
多くの場合、この悩みは情報不足から生じています。「留学=数百万単位のお金がかかる高嶺の花」という固定観念に縛られ、費用を抑える具体的な方法や、利用できる支援制度を知らないまま、最初から不可能だと決めつけてしまうのです。
悩みの本質は「お金がないこと」自体ではなく、「お金を集める方法や、費用を抑える方法を知らないこと」にある場合がほとんどです。この思考の転換が、留学実現への第一歩となります。
実際には、後述するように学費の安い国を選んだり、奨学金やワーキングホリデー制度を活用したりと、工夫次第で費用を大幅に抑えることは十分に可能です。まずは「お金がないから無理」と結論づける前に、どのような選択肢があるのかを正しく知ることから始めましょう。
「お金がない」という漠然とした不安を、「あといくら必要で、それをどうやって準備するか」という具体的な課題に分解していくことが、夢を現実にするためのスタートラインとなります。
高校生が今からできる留学への準備

高校生の段階で留学を意識することは、将来の可能性を大きく広げる素晴らしい一歩です。保護者の経済的支援が主となるため資金面のハードルは高いですが、高校生だからこそ利用できる手厚い支援制度が数多く存在します。
有力な選択肢は、文部科学省が官民協働で推進する「トビタテ!留学JAPAN 新・日本代表プログラム(高校生コース)」です。この制度の最大の特徴は、成績や語学力が選考基準ではなく、生徒自身の探求心や情熱、そしてユニークな留学計画が評価される点にあります。返済不要の奨学金に加え、渡航準備金も支給されるため、経済的な負担を大幅に軽減できます。
もう一つの選択肢として、AFSやYFUといった国際交流団体が運営する交換留学プログラムがあります。これは約1年間、現地の高校に通いながらホストファミリーと生活するもので、留学先の公立高校の授業料が免除されるケースが多く、私費留学に比べて費用を大きく抑えることが可能です。
将来的に海外大学への進学を視野に入れている場合は、高校時代から高い英語力(TOEFLやIELTSのスコア)や学校の成績を維持し、課外活動にも積極的に取り組むことが重要になります。早期から目標を定め、情報収集を始めることが成功の鍵を握ります。
大学生に有利な留学の選択肢とは

大学生は、在籍する大学の制度を最大限に活用できるという、他のどの立場にもない大きなアドバンテージを持っています。お金がないと悩む大学生にとって、最も現実的で費用対効果が高い方法は「大学の交換留学(協定留学)制度」を利用することです。
この制度の最大のメリットは、留学先大学の授業料が免除され、日本の在籍大学へ通常通り授業料を納めるだけで留学できる点にあります。高額になりがちな学費の負担がなくなるだけで、留学のハードルは劇的に下がります。
さらに、この交換留学プログラムに参加する学生の多くは、日本学生支援機構(JASSO)の「海外留学支援制度(協定派遣)」に応募できます。採用されれば、月額6万円から12万円程度の返済不要の奨学金が支給され、現地での生活費を賄う大きな助けとなります。
「交換留学(授業料免除)」と「JASSOの奨学金(生活費支援)」。この2つを組み合わせることが、大学生が最も賢く、安く留学を実現するための王道パターンと言えるでしょう。
まずは、自身の大学の国際交流センターや留学支援課に足を運び、どのような協定校があるのか、学内選考の基準(成績や語学力)、そして大学独自の給付型奨学金制度がないかを徹底的にリサーチすることから始めましょう。学内での競争の可能性はありますが、挑戦する価値は高いはずです。
キャリアに繋がる社会人留学の計画

社会人が留学を目指す場合、それは単なる学び直しではなく、キャリアアップやキャリアチェンジに直結する「戦略的投資」として計画することが成功の鍵となります。学生時代とは異なり、キャリアの中断というリスクを伴うため、目的をより明確にする必要があります。
留学目的とキャリアの接続
「なぜ今のキャリアを中断してまで留学するのか」「その経験が帰国後のキャリアにどう活かされるのか」を論理的に説明できなければなりません。特に30代以降の留学では、この点が非常に重要視されます。例えば、MBA取得によるマネジメント層へのキャリアアップ、専門分野の最先端知識を学ぶための大学院留学、海外での実務経験を積むためのインターンシップなど、具体的な目標を設定することが不可欠です。
社会人が活用できる公的支援
社会人が活用できる制度として、厚生労働省の「専門実践教育訓練給付金」があります。これは、指定された講座を受講した場合に、費用の最大70%(年間上限56万円)が支給される制度です。近年では海外大学院のMBAプログラムなども対象に含まれるようになり、活用の幅が広がっています。
社会人の留学は、十分な自己資金があるケースばかりではありません。しかし、明確なキャリアプランと、活用できる公的支援制度を組み合わせることで、経済的な負担を軽減し、価値ある自己投資を実現することが可能です。
語学留学を検討する際の資金計画

「お金がない」という状況から語学留学を実現するためには、感情的な不安を具体的な数字と行動計画に落とし込む「資金計画」が何よりも重要になります。緻密な計画を立てることで、漠然としていた目標が現実的なものへと変わります。ここでは、そのための具体的なステップと対策を解説します。
ステップ1:留学総費用の「見える化」
まず最初に行うべきは、ご自身の希望する留学プランに総額でいくら必要になるのかを正確に把握することです。費用は大きく分けて「出発前にかかる費用」と「留学中にかかる費用」の2つに分類できます。以下の項目を参考に、ご自身のプランを当てはめて概算を出してみましょう。
留学費用項目 | |
---|---|
出発前にかかる費用 | 学費、入学金、教材費、航空券代、海外旅行保険料、ビザ申請費用、健康診断費用、留学エージェント手数料(必要な場合)など |
留学中にかかる費用(月額) | 滞在費(家賃・光熱費)、食費、交通費、通信費(携帯・ネット)、交際費、娯楽費、日用品などの雑費など |
これらの項目をリストアップし、希望する国や都市の物価を調べることで、目標とすべき貯金額が明確になります。この「見える化」の作業が、全ての計画の土台となります。
ステップ2:資金調達の手段を考える
目標金額が把握できたら、次にそれをどうやって調達するかを考えます。一つの方法に頼るのではなく、複数の手段を組み合わせる「合わせ技」が、資金計画を成功させる鍵です。
①【最優先】返済不要の「給付型奨学金」
前述の通り、返済義務のない奨学金は経済的負担が最も少ない最良の選択肢です。民間の財団や地方自治体が提供する語学留学向けの奨学金も存在します。JASSOの「海外留学奨学金検索サイト」などを活用し、応募できるものがないか根気強く探しましょう。
②【次善策】公的教育ローンの活用
奨学金だけでは不足する場合、日本政策金融公庫の「国の教育ローン」は有力な選択肢です。民間ローンに比べて金利が低く、固定金利であるため返済計画が立てやすいのが特徴。海外留学(3ヶ月以上)の場合、融資上限額が最大450万円に拡大されるといったメリットもあります。
③【能動的手段】自己資金を集中して作る
出発前の日本で、短期間に集中して資金を作る方法も有効です。特に「リゾートバイト」は、多くの場合で寮費や食費、光熱費が無料になるため、給料の大部分を貯金に回せます。明確な目標があれば、3ヶ月で50万〜100万円といった資金を作ることも不可能ではありません。
親に申し訳ないと諦める前にできること

留学を志す学生の多くが直面する大きな心理的障壁が、「親に金銭的な負担をかけることへの罪悪感」です。「親に申し訳ない」という気持ちが先行し、夢を打ち明けることさえ躊躇してしまい、結果的に諦めてしまうケースは少なくありません。
この状況を乗り越えるために最も重要なのは、「お願い」という姿勢から「将来への提案」へと視点を転換することです。依存的に支援を請うのではなく、あなた自身の未来に対する計画を提示し、親を「成功を共にするパートナー」として巻き込むのです。
そのためのツールの一つが「留学計画プレゼンテーション」です。これはあなたの本気度と計画性、そして感謝の気持ちを伝えるための具体的なアクションプランです。
提案に盛り込むべき項目
- 目的とビジョン (Why): なぜ留学したいのか、それが将来の夢にどう繋がるのかを熱意をもって語る。
- 具体的な計画 (What & How): どの国のどの学校で何を学ぶのか、具体的なロードマップを示す。
- 詳細な資金計画 (Money): 総費用を算出し、奨学金応募やアルバイトなど、自ら最大限努力する姿勢を見せる。その上で不足する金額について支援を依頼する。
- リスク管理 (Risk): 親が心配する安全面や健康面について、具体的な対策を先回りして提示する。
- 感謝と将来の約束 (Return): 支援への感謝を伝え、この投資が将来の自立や恩返しに繋がることを約束する。
徹底的にリサーチし、情熱を込めて準備したプレゼンテーションは、あなたの本気度の証明です。一方的に「申し訳ない」と心を閉ざすのではなく、対話を通じて親の理解を得ることが将来の可能性を開く一歩となるはずです。
以下の記事でも留学する際の目標や目的の例について紹介しています。

留学したいけどお金がない際の具体的なアクション

- 国選びで留学費用を安くする方法
- おすすめの奨学金と助成金の活用
- ワーホリで現地収入を得る選択肢
- 資金作りに有効なリゾートバイト
- 留学エージェントの利点と選び方
国選びで留学費用を安くする方法
留学費用を抑える上で、最もインパクトが大きい要素の一つが「どこで学ぶか」という国の選択です。行き先の国や都市によって、学費や生活費は劇的に変動します。
学費・物価が安い国を選ぶ
一般的に、アメリカやイギリスといった主要な英語圏は学費・生活費ともに高額になる傾向があります。一方で、同じ英語圏でもアイルランドやマルタ、あるいは英語が公用語として広く使われているフィリピンやマレーシアといった国々は、費用を大幅に抑えることが可能です。
国別・1ヶ月の生活費モデルケース(学費除く)
支出項目 | アメリカ(都市部) | オーストラリア(都市部) | フィリピン(セブ) |
---|---|---|---|
住居費(シェアハウス) | 約90,000円~ | 約70,000円~ | 約20,000円~ |
食費(自炊中心) | 約50,000円~ | 約40,000円~ | 約20,000円~ |
その他(交通・通信費など) | 約20,000円~ | 約15,000円~ | 約5,000円~ |
合計(目安) | 約160,000円~ | 約125,000円~ | 約45,000円~ |
※上記はあくまで目安であり、為替レートや個人のライフスタイルにより大きく変動します。
近年では、英語で学位が取得できるプログラムが増えている東欧諸国(ポーランド、ハンガリーなど)や、条件によっては大学の授業料が無料になるノルウェーなども、費用を抑えたい学生から注目を集めています。
おすすめの奨学金と助成金の活用

留学費用を自己資金や借入以外で賄う最も有効な手段が、返済不要の「給付型奨学金」や助成金の活用です。これらは未来の負債にならず、経済的な負担を直接的に軽減してくれる味方と言えます。
公的奨学金の二大巨頭
日本の学生が利用できる代表的な公的奨学金には、JASSOとトビタテ!があります。
- 日本学生支援機構(JASSO):主に大学の交換留学プログラムに参加する学生を対象とした「海外留学支援制度(協定派遣)」が最も一般的です。在籍大学での成績や家計状況が主な選考基準となります。
- トビタテ!留学JAPAN:成績や語学力を問わず、学生自身が設計したユニークで情熱的な留学計画を評価するのが最大の特徴です。インターンシップやボランティアなど、多様な活動が対象となります。
競争率が低い「穴場」を狙う
JASSOやトビタテ!は知名度が高く競争も激しいですが、応募者が限定される地方自治体や民間財団の奨学金は、まさに「穴場」と言えます。
その他、企業の創業者や財団法人が提供する民間奨学金も多数存在します。トップ大学進学者向けの大型奨学金から、特定の専門分野(音楽、芸術、医学など)を志す学生向けのものまで非常に多様です。JASSOの「海外留学奨学金検索サイト」などを活用し、自分の専門分野や属性に合致するものを根気強く探しましょう。
申請書類では、経済的な困難に触れつつも、それを乗り越えて学びたいという強い意志と、その経験を将来どう社会に還元したいかというビジョンを示すことが、審査員の心を動かす鍵になるはずです。
ワーホリで現地収入を得る選択肢

「留学したいけれど、まとまった初期費用が準備できない」という方にとって、非常に有効な選択肢がワーキングホリデー制度の活用です。これは、協定を結んだ国や地域で、最長1〜2年間、観光や就学、そして就労を自由に組み合わせることができる特別なビザ制度です。
最大のメリットは、現地で働き収入を得ることで、生活費を賄いながら滞在できる点です。特にオーストラリアなど、最低賃金が高く設定されている国では、生活費をカバーするだけでなく、貯金をすることも可能です。これにより、留学全体の費用を大幅に削減できます。
ワーキングホリデーの注意点
- 年齢制限:原則として申請時に18歳以上30歳以下である必要があります。31歳の誕生日を迎える前に申請を完了させる必要があるなど、国によって細かい規定が異なります。
- 初期費用は必要:現地ですぐに仕事が見つかるとは限りません。渡航後、仕事を見つけて最初の給料をもらうまでの生活費として、最低でも50万円程度の初期費用は準備しておくべきです。
- キャリアプラン:単なる「出稼ぎ」で終わらせないためには、明確な目的意識が不可欠です。語学力の向上目標(TOEICスコアなど)を立てたり、将来のキャリアに繋がる職務経験を意識的に積んだりしないと、帰国後の就職活動で「空白期間」と見なされるリスクがあります。
ワーキングホリデーは、資金的なハードルを下げつつ、語学力と実務経験を同時に得られる一石二鳥の制度です。しかし、その自由度の高さを活かすも殺すも、あなた自身の計画性にかかっています。渡航前に目的を明確にし、有意義な滞在にすることが重要です。
以下ではワーキングホリデーを検討する際の準備や計画について解説しています。

資金作りに有効なリゾートバイト

留学の初期費用や当面の生活費を、出発前に短期間で集中的に貯めたい場合に非常に有効な手段が「リゾートバイト」です。リゾートバイトとは、全国の観光地やリゾート地のホテル、旅館、スキー場などで、一定期間住み込みで働くことを指します。
リゾートバイトが貯金に最適な最大の理由は、多くの求人で寮費・食費・水道光熱費が無料になる点です。生活にかかる固定費がほぼゼロになるため、給料の大部分をそのまま貯金に回すことができます。実際に、3ヶ月で100万円といったまとまった金額を貯金する人も少なくありません。
時給の高い職種やエリアを選べば、月収30万円以上を稼ぐことも可能です。留学資金を効率的に貯めるという明確な目的があれば、短期間で目標金額を達成できる可能性が高い働き方と言えます。
さらに、リゾート地には外国人観光客も多く訪れるため、働きながら英語を使う機会に恵まれることもあります。職場によっては外国人スタッフが在籍している場合もあり、日本にいながらにして国際交流ができ、留学前のウォーミングアップにもなります。
注意点としては、勤務地は都心から離れた場所が多く、生活の利便性が低い場合があります。また、繁忙期は労働時間が長くなるなど、体力的に厳しい側面もあります。派遣会社に登録する際は、寮の環境(個室か相部屋か、Wi-Fi環境など)や職場の雰囲気について、担当者によく確認することが失敗を避けるポイントです。
以下のリゾバ.comは業界でも案件数が多く、英語が使える職種も選びやすいためおすすめです。
留学エージェントの利点と選び方

留学の準備は、学校選びからビザ申請、滞在先の手配まで多岐にわたり、非常に複雑です。特に初めての留学で情報が少ない場合、留学エージェントは心強い味方になります。留学エージェントとは、これらの煩雑な手続きを代行したり、専門的な視点からカウンセリングを行ってくれたりする会社です。
費用を抑えたい場合、「手数料無料」のエージェントを選ぶのが一つの方法です。これらのエージェントは、学生から手数料を取る代わりに、提携する語学学校などから紹介料を得ることで運営されています。そのため、利用者は無料でサポートを受けられます。
留学エージェント選びの注意点
「無料」という言葉だけで選ぶのは危険です。エージェントによっては、紹介できる学校が限定されていたり、利益率の高い特定の学校ばかりを勧めたりするケースも考えられます。また、無料サポートの範囲がどこまでなのか(ビザ申請サポートは有料オプションなど)を事前にしっかり確認する必要があります。
良いエージェントを選ぶポイントは以下の通りです。
- カウンセリングの質:あなたの目的や予算を丁寧にヒアリングし、一方的に特定のプランを押し付けるのではなく、複数の選択肢とそのメリット・デメリットを公平に説明してくれるか。
- 情報の正確さと新しさ:ビザ情報や現地の治安など、常に最新の正確な情報を提供してくれるか。
- サポート範囲の明確さ:無料で受けられるサポートと、有料のオプションサービスの内容が明確に提示されているか。
複数のエージェントからカウンセリングを受け、比較検討することが非常に重要です。手数料の有無だけでなく、担当カウンセラーとの相性や、提供される情報の質を見極めて、最も信頼できるパートナーを選びましょう。
以下の記事でも目的に合ったサポートの選び方についてより詳しく紹介しています。

総括:お金がないけど留学したい時の手段と対策
この記事では、経済的な理由で留学を諦めかけている方に向けて、夢を実現するための具体的な方法を解説してきました。重要なポイントを以下にまとめます。
- 「お金がない」という悩みは情報不足から生じることが多い
- 高校生は「トビタテ!留学JAPAN」や交換留学制度を積極的に活用する
- 大学生は大学の協定留学とJASSO奨学金の組み合わせが最も効率的
- 社会人留学はキャリアプランと公的支援(専門実践教育訓練給付金など)が鍵
- 親への相談は「お願い」ではなく「共同投資の提案」という視点で行う
- 保護者は税制優遇措置を活用しつつ子供の挑戦を応援する姿勢が大切
- 留学費用を抑えるにはフィリピンや東欧など物価の安い国を選ぶ
- 返済不要の給付型奨学金は最も強力な資金調達手段
- 地方自治体や民間財団の奨学金は競争率の低い「穴場」となりうる
- ワーキングホリデー制度を使えば現地で働きながら生活費を賄える
- ただしワーホリには年齢制限や初期費用が必要な点に注意
- 出発前の資金作りには寮費・食費無料のケースが多いリゾートバイトが有効
- 留学エージェントは手数料無料の会社もあるがサポート範囲の確認が必須
- 複数のエージェントを比較検討し信頼できるパートナーを見つけることが重要
- 経済的な困難は諦める理由ではなく、より賢く計画するための出発点である




