英語を学びたいけど、初心者で何から始めるか分からないという人も多いでしょう。本記事では、そのような方に向けて英語を１から勉強するポイントを解説しています。社会人として独学で英語をやり直したい方、中学生や高校生でゼロからスタートしたい方、一から英語を勉強したい方それぞれに合った方法をお届けします。勉強の仕方がわからないと感じている人も実践しやすいヒントや、初心者がまずやること、日常に取り入れやすい方法なども紹介しているので、英語学習に対する不安を解消しながら無理なく一歩を踏み出していきましょう。
- 英語初心者が最初に取り組むべき学習方法
- 継続のための勉強習慣や目標設定のコツ
- 子供向け教材を使った英語脳の育て方
- 社会人や中高生に合った独学のポイント
英語を１から勉強する初心者は何から始める？
- 英語を１から勉強する前の心構え
- 英語の初心者がまずやることとは
- 勉強の仕方がわからない時の考え方
- 子供向け教材が英語脳を育てる理由
- 教材や本、参考書の選び方と活用法
英語を１から勉強する前の心構え
英語を一から学ぶときに最も重要なのは、完璧を目指しすぎないことです。最初からネイティブスピーカーのように話す必要は全くありません。なぜなら、語学の習得というのは短期間で達成できるものではなく、毎日の地道な積み重ねによって初めて成果が現れるものだからです。英語学習の初期段階では、文法の正確さよりもまず「伝えたい気持ち」を大切にすることが重要です。
発音が少し違っていたとしても相手に伝えることは十分可能なので、間違いを恐れずに練習する姿勢が大切です。発音に自信がなくても、繰り返し口に出してみることで自然と慣れてきます。さらに、間違えることを恥ずかしいと思わず、それを新しい知識を得るチャンスと考えることができれば、より前向きに学習に取り組めるようになります。
また、完璧主義に陥ってしまうと、少しの失敗でモチベーションを失いがちです。そうならないためにも、「まずは続けること」を目標に据えるとよいでしょう。たとえば、1日5分でも英語に触れる時間を持つことで、英語への親しみが深まり、自然と学習習慣が身についていきます。英語を話せるようになるには、柔軟な考え方と、続ける努力が何よりも大切です。このような心構えで学び始めることが、成功への第一歩になります。
英語の初心者がまずやることとは
初心者がまず取り組むこととして、「生きた英語に触れる」経験を意識的に増やすのがおすすめです。知識として覚えるだけではなく、実際に使われている英語に触れることによって理解が深まり、記憶にも定着しやすくなります。単語や文法をただ暗記するよりも、日常の中で自然に英語と関わる機会を作るほうが効果的です。
まずは絵辞典(Picture Dictionary)などから始め、無理せず簡単な語彙を覚えていきます。基本的な語彙を学んだら、子供向けのネイティブで使われるような絵本や動画など徐々にレベルを上げていくのがおすすめです。いきなり難しい教材には手を出さず、視覚と聴覚で理解しやすい教材で学ぶのがポイントです。
こうした方法を使うことで、勉強に対する心理的なハードルが自然と下がり、英語に対する抵抗感も和らいできます。勉強というよりも楽しみながら覚えることと捉えると、よりポジティブに取り組むことができます。その結果、英語の音やリズムにも少しずつ慣れていき、リスニング力やスピーキング力にも良い影響を与えるようになります。
このように、最初の段階では完璧な英語を話そうと構えるのではなく、とにかく英語に触れることを大切にすることが重要です。毎日少しずつでも英語に触れる習慣を持つことで、英語に対する自信が徐々についてきます。そうすることで、将来的に自然と英語を使えるための土台ができてきます。
勉強の仕方がわからない時の考え方
英語の勉強を始めたばかりの人の中には、「どうやって勉強すればいいかわからない」と感じる人が少なくありません。特に、単語帳や文法書をただ覚えるだけでは成果が見えづらく、モチベーションが下がりやすくなるものです。そこで重要になるのが、「英語脳」という考え方です。英語脳とは、日本語を介さずに英語を英語のまま理解し、反応できる脳の働き方を指します。これを育てることが、効率よく自然に英語力を伸ばすヒントとなります。
このとき大切なのは、英語を「勉強するもの」ではなく「使うもの」としてとらえる意識です。英単語を覚える際に、いちいち日本語に訳すのではなく、単語から直接イメージを思い浮かべる練習をするのも効果的です。このような感覚を覚えることで英語力の基礎を作っていきます。
また、英語脳を育てるためには「聞く」「話す」「見る」という実践的な学習スタイルがおすすめです。英語の子供向けアニメや童謡を繰り返し聞くことで、英語のリズムや発音に自然と耳が慣れていきます。五感を使った体験を通じて英語に触れる時間を増やすことが、英語脳を形成する助けとなります。
多くの初心者が陥りがちなのは、「正しく訳せるか」「文法に間違いがないか」と考えすぎてしまい、頭で日本語と英語を行ったり来たりしてしまうことです。しかし、このプロセスが多すぎると、英語をスムーズに理解する力がなかなか育ちません。細かい間違いを恐れず、とにかく英語を英語のまま感じ取る練習を優先することが大切です。
このように、英語脳を育てることは単なる暗記や翻訳の勉強とは異なるアプローチです。最初は戸惑うかもしれませんが、毎日少しずつ続けることで英語に対する感覚が磨かれ、自然に英語で考えて話せる力がついてくるはずです。英語脳や詳しい学習方法については以下でも解説しています。
子供向け教材が英語脳を育てる理由
子供向け教材は、英語初心者にとって有効な学習ツールです。理由としては、難解な単語や複雑な文法が少なく、直感的な理解を促しやすいためです。特に英語をゼロから学び始める人にとって、自然に英語に触れることができる点は大きな利点です。このような教材は、頭で理解するよりも感覚で覚えることができるので、語学力の土台づくりに最適です。
例えば、カラフルな絵本は視覚的な要素と英単語を結びつけてくれるため、英語とイメージを同時に覚える習慣が自然に形成されます。また、英語のアニメや子供向け動画では、繰り返し使われる基本的な表現や日常会話のパターンが豊富に盛り込まれており、リスニングにも最適です。このようなコンテンツに触れることで、英語の音に慣れ、理解力も自然に向上します。
加えて、こうした教材は「学ぶ」という意識を必要としない点が特徴です。楽しみながら英語に触れることができるため、学習への抵抗感が薄れ、「続けやすさ」という面でも優れています。英語に慣れ親しむことで、語彙やフレーズが自然と記憶に残り、英語脳の形成に結びつきます。
このように、英語を楽しみながら学ぶ環境を整えることは、学習初期の段階で効果的です。特に「理解しなければならない」という義務感よりも、「楽しむ」「慣れる」といった感覚を大切にする姿勢が、結果として学習の継続にもつながります。子供向け教材は入り口として優秀で、自然と学ぶことできるような要素が詰まっています。
教材や本、参考書の選び方と活用法
教材の選び方一つで、英語学習の効果に違いが生まれます。初心者にとって重要なのは、教材の内容よりも自分が継続できるかを意識して選ぶことです。どんなに高品質で評判の良い教材であっても、すぐに辞めては意味がありません。自分が継続しやすい教材を選ぶことは学習する上で大切なポイントです。
文字ばかりで構成された難解な参考書は、読むこと自体がストレスとなり、途中で投げ出してしまう原因になりがちです。反対に、カラフルなイラストが多用され、音声や動画が付属している教材であれば、視覚や聴覚を通じて内容を理解しやすくなります。これにより、楽しく学習を進めることができ、記憶にも残りやすくなります。学びが「楽しい」と感じられれば、それだけで継続のモチベーションも高まりやすくなります。
また、スマートフォンで手軽に学べるアプリ教材は移動中やちょっとした空き時間に取り組めるため、時間の有効活用が可能になります。中にはゲーム感覚で学べるアプリも多く、英語に対する心理的なハードルを下げてくれるという利点もあります。勉強というよりも「遊びの延長」として取り入れることで、無理なく英語に触れることができます。
このように、自分の生活スタイルや性格、学習ペースに合わせた教材を選ぶことが、継続と成果に直結します。通勤時間を活用したい人には音声教材、家でじっくり学びたい人には動画付きの教材など、自分が無理なく学べるものを見つけることが成功の一歩だと言えるでしょう。教材の目的別選び方については以下でも解説しています。
英語の初心者は何からが良い？１からの勉強法
- 英語脳を作るイメージ練習法
- リスニングで基礎力を高める
- 子供向けストーリーがおすすめ
- 中学生・高校生向けの勉強法
- 一から勉強したい社会人の独学法
英語脳を作るイメージ練習法
英語脳を作るためには、日本語に訳さず、直感的に英語を理解するトレーニングが効果的です。絵辞典(Picture Dictionary)などを利用して、単語を日本語に変換せず映像を思い浮かべる練習がおすすめです。絵辞典は音声付きのものだと発音も確認できるので理想的ですが、幼児向けのYouTubeなどでも学習は十分に可能です。イメージによる理解を繰り返すことで、英語を英語のまま処理する力が養われ、英語力も格段に向上していきます。
この方法は英語で考える習慣を自然に身につけるうえでも重要な役割を果たします。最初のうちは難しく感じるかもしれませんが、日常生活にある簡単な単語から取り入れることで、徐々に英語への抵抗感が薄れていきます。「apple」と聞いたらすぐにりんごを思い浮かべる、「run」と聞いたら走っているイメージを頭に描くといった練習を積み重ねることによって、英語をイメージで捉えるの感覚が身についてきます。
また、視覚や感覚を活用した練習は、語彙も定着しやすい特徴を持っています。初心者にとっては、単なる暗記学習より楽に取り組めるうえ、成果も実感しやすいはずです。さらに、英語を理解する際に日本語を介さずに思考できるようになることで、会話の際もスムーズに英語が出てくるようになります。これにより、リスニングやリーディング時の理解スピードも大きく向上し、英語学習全体に良い影響を与えることができます。
このように、イメージを通じたトレーニングは初心者が英語脳を育てるための基礎作りとして有効です。初めは意識的に練習する必要がありますが、続けることで徐々に自然にできるようになり、英語で考えることが特別なことではなくなっていきます。まずは簡単な単語でイメージ練習を取り入れることから始めてみましょう。以下ではおすすめの絵辞典や学習法についての本も取り上げています。
リスニングで基礎力を高める
リスニングは英語初心者にとって、特に重視すべき学習だと言えます。英語の音、リズム、イントネーションといった要素に耳を慣らし理解できるようになることが学習の土台になります。このため、難しい語彙や文法知識を積み上げる前に、まず「英語を耳で捉える力」を養うことが欠かせません。英語の音声教材や、ニュースの簡易版といった素材を、毎日耳にする習慣をつけることで、英語独特の音の流れやリズムに徐々に慣れていきます。
このとき、単なる聞き流しにとどまらず、意識的にリズムや発音の特徴に注意を向けながら耳を傾けることもポイントです。さらに、聞いた英語を後から真似して声に出す「シャドーイング」という練習法を取り入れると、発音の向上だけでなく、自然なスピーキング力にも大きく役立ちます。シャドーイングは、耳と口を連携させながら学ぶため、リスニングとスピーキングを同時に鍛える効果的な方法です。
これらの学習を継続することで、英語に対する感覚が育ち、単語だけではなくフレーズや文章全体を自然に理解できるようになります。日常的に英語を聞く機会を作ることは、単なるリスニング力アップにとどまらず、実際のコミュニケーション力を養う上でも非常に大きな意味を持ちます。このように、リスニングを習慣化することは、英語学習を軌道に乗せるための第一歩となります。以下では初心者も使えるリスニング素材をテーマ別にまとめています。
子供向けストーリーがおすすめ
初心者には子供向けの英語ストーリーがおすすめです。語彙も分かりやすく物語の構成もシンプルであるため、英語に不慣れな人でも無理なく安心して読み進められる点が大きな魅力です。また、登場人物のセリフや表現も繰り返しが多く、パターンに慣れることで聞き取りやすさが向上するという利点もあります。このため、初めて英語に触れる人にとっては、ストレスなく学習を始めることができます。
英語の絵本ではイラストと一緒に英単語が掲載されていることが多く、視覚的に意味を理解しやすくなります。このような直感的な学習によって、単なる暗記に頼らずに自然な形で英語を体にしみこませることができます。イメージやストーリーと単語が直結することで、記憶の定着もしやすくなります。
さらに、アニメや音声付きのストーリーブックでは、ネイティブの自然な発音を聞き取ることができるのでおすすめです。何度も繰り返し視聴することで、リズムやイントネーションにも敏感になり、自然とフレーズが頭に入りやすくなります。理解が深まれば自信にもつながり、英語力の向上を後押ししてくれるはずです。
このように、子供向けのストーリーは読みやすさと親しみやすさによって英語の基礎力をバランスよく伸ばすことができる優れた教材と言えます。英語に対する抵抗感を取り除き、学びを継続するためにも、まずはこうした教材から英語学習をスタートしてみると良いでしょう。以下では無料でストーリー学習に使えるサイトも多く紹介しています。
中学生・高校生向けの勉強法
中学生や高校生が英語を学ぶ際には、学校の教科書だけに頼らず、幅広い工夫を取り入れることが必要です。特に日本の英語教育では受験対策に重点が置かれがちであり、実際に使える英語を機会が限られています。このため、実践的なスキルを養うためにも生きた環境を活用する姿勢が大切になります。
例えば、簡単な英語が使われている映画やドラマ、あるいは英語学習アプリを使って語彙を増やすなど、興味のあるものから自然に表現を身につける方法がおすすめです。こうした教材は、学校の教科書には載っていないリアルな英語を学べるという魅力があります。また、英語でポッドキャストを聞いたり、海外のYouTube動画を視聴することで、生きた英語に手軽に触れることができます。
また、学校の授業だけでは不足しがちな「英語を話す」練習も意識的に取り入れることもおすすめです。オンライン英会話レッスンに参加したり、外国人コミュニティに顔を出したりすることで、学んだ英語を実際に口に出して使う機会を増やすことができます。これにより、使える英語表現が広がると同時に、実際に英語で会話ができた成功体験へとつながります。
このように、日常でできる方法を柔軟に取り入れることによって、英語学習そのものがより身近で、楽しいものになっていきます。単なる受験科目としての英語ではなく、実際に「使える英語」を意識して取り組むことで、将来にわたって役立つスキルを身につけることができるはずです。
一から勉強したい社会人の独学法
社会人が独学で英語を学び始める際には、現実的で達成可能な目標設定と、日常に無理なく英語を取り込む習慣づくりが欠かせません。忙しい毎日の中で英語学習のための時間を確保するのは簡単ではなく、継続には小さな努力を積み重ねる仕組みが必要です。完璧を目指して大きな目標を掲げるよりも、日々続けられる小さなステップを確実にこなしていくほうが、結果的に大きな成果へとつながります。
目標設定においては、「今週中に英語の絵本を1冊読む」「通勤中に英語のポッドキャストを聞く」など、達成可能な小さな目標を設定するのがおすすめです。たとえ1日5分であっても、こうした小さな積み重ねが英語力向上の土台になります。達成したときには自分をしっかりと褒め、成功体験を意識的に積み重ねることで、モチベーションを高めることができます。
さらに、英語学習を趣味と結びつけるのも有効です。好きなジャンルや趣味について英語で学ぶ方法は、楽しみながら英語に触れる機会を増やすことができます。自分の興味がある分野で学びを進めれば、続けること自体が苦にならず、自然とスキルアップしていきます。
このように、社会人が独学で英語を習得するには、「日常生活の中に小さく英語を組み込むこと」と「現実的な小さい目標を設定して継続すること」がポイントとなります。無理なく、楽しく、自分のペースで英語を人生の一部にしていきましょう。
総括：英語初心者は何から始める？１からの勉強法
記事のポイントをまとめます。
- 英語初心者は完璧を目指さず、失敗を恐れず続けることが大切
- 学習初期は正確性よりも「伝えたい気持ち」を重視して進める
- 発音の間違いを恐れず、繰り返し練習することで自然に上達する
- 毎日5分でも英語に触れる習慣が、成果と継続力に繋がる
- イラストや写真を活用して視覚的に語彙を覚えると効果的
- 五感を使った学習で英語に対する抵抗感を減らすことができる
- 子供向け教材を使えば、英語に直感的に触れることができる
- 楽しく学べる教材やアプリを選ぶと学習を無理なく続けやすい
- 日本語に訳さず、イメージで理解する練習が英語脳を育てる
- リスニング習慣を取り入れ、英語の音やリズムに慣れる
- 英語ストーリーや絵本で語彙力と表現力を自然に伸ばすことができる
- 中高生は教科書だけでなくリアルな英語にも触れるのがおすすめ
- 社会人は小さな目標を設定し無理なく独学を続ける
- 趣味や日常に英語を取り入れ、自然に継続できる環境を作る
